Saveti - probiotik

Probiotici uz Antibiotike – kako se uzima probiotik uz antibiotik

20.03.2024.

Probiotici i Antibiotici  Zašto se preporučuju probiotici uz antiobiotike? I neka pravila kako se uzima probiotik uz antibiotik u toku jela i dana Antibiotici su hemijska jedinjenja i moćan alat u borbi protiv bakterijskih infekcija, ali…

Detaljnije

9 znakova i simptoma sindroma iritabilnih creva

08.05.2023.

Sindrom iritabilnih creva (IBS) može izazvati različite simptome, uključujući probleme sa varenjem, promene u pražnjenju creva, umor i anksioznost. Identifikovanje okidača i pravljenje promena u ishrani i stilu života može biti korisno. Sindrom iritabilnog…

Detaljnije

Šta jesti i šta izbegavati kod analne fistule

23.03.2023.

Anus je spoljašnji otvor našeg digestivnog sistema koji se nalazi na dnu rektuma, kroz koji se naša stolica izlučuje iz tela. Unutar sluznice anusa nalaze se male žlezde koje stvaraju sluz. Ponekad, zbog različitih skupova razloga…

Detaljnije

Studije otkrile benefite probiotika za borbu protiv depresije

21.09.2022.

Studije otkrile benefite probiotika za borbu protiv depresije   Dobro je poznato da probiotici, dostupni iz fermentisane hrane i suplemenata, podržavaju varenje i funkciju creva. Da li probiotici takođe mogu poboljšati mentalno zdravlje?…

Detaljnije

Kreatin - da li je ovaj dodatak ishrani štetan po vaše zdravlje?

21.08.2020.

SNAGA KREATINA Poput mnogih drugih kreatin je suplement i dodatak ishrani kojeg često koriste ljudi koji treniraju. Međutim da li je štetan po zdravlje? Kreatin Poslednjih par godina, sve više dobijaju na značaju različiti dodaci ishrani, najčešće u…

Detaljnije

Specifična bakterija u malom crevu koja je krucijalna za apsorpciju masti

19.05.2020.

BAKTERIJA U MALOM CREVU Specifična bakterija u malom ili tankom crevu koja je neophodna da bi se vršila pravilna apsorpcija masti. Bakterija u malom crevu Bakterije koje vare i tanko crevo, gde se većina vitamina i ostalih mikronutrijenata vari i apsorbuje.…

Detaljnije

Dijareja (proliv) - Kako zaustaviti dijareju

07.05.2020.

DIJAREJA ILI PROLIV Šta raditi kad se pojavi dijareja, odnosno proliv. Kako zaustaviti dijareju: uzroci, faktori rizika i lečenje kod kuće Dijareja je uobičajena vrsta gastrointestinalnih tegoba ili infekcija. Izaziva često i prekomerno pražnjenje creva…

Detaljnije

Specifična bakterija u malom crevu koja je krucijalna za apsorpciju masti

29.04.2020.

SPECIFIČNA BAKTERIJA U MALOM CREVU Da li ste znali da bakterija u malom crevu vrši apsorpciju masti. Tanko crevo, gde se većina vitamina i ostalih mikronutrijenata vari i apsorbuje. Bakterija u malom crevu Iako su većina istraživanja koja su vezana za…

Detaljnije

Sedam prirodnih načina da postignete hormonski balans!

23.04.2020.

HORMONSKI BALANS Hormoni su jako važni za naše celokpuno zdravlje. Ovo su sedam prirodnih načina da postignete i održite hormonski balans! Hormonski balans Hormoni - poput estrogena, testosterona, adrenalina i insulina - su izuzetno važni hemijski glasnici…

Detaljnije

Pojačivači imuniteta koji su najefektivniji - lekovite biljke, hrana, suplementi

21.04.2020.

POJAČIVAČI IMUNITETA Kako da očuvamo naš imunitet? Da li postoje pojačivači imuniteta koji mogu da nam pomgonu? Pročitajte o 19 najefektivnijih! Pojačivači imuniteta - 19 najefektivnijih! Konstantno smo izloženi organizmima koji se udišu, gutaju ili…

Detaljnije