Saveti - bone broth

Šta je kolagen - njegove dobrobiti za kožu, kosu i zglobove

04.11.2020.

PROTEIN ZA KOŽU I KOSU Možda ga prepoznajete kao sastojak iz vašeg omiljenog losiona za telo ili iz suplemenata koje ga sadrže. Ali šta je kolagen? Šta kolagen tačno radi? Kolagen je najobilniji protein u našem telu, pogotovu tip 1 kolagen. Nalazi se…

Detaljnije

Zdravi proteini i najbolja proteinska hrana za vas

04.03.2019.

ZDRAVI PROTEINI Gde se nalaze zdravi proteini i kako izgleda najbolja proteinska hrana za vas i vaše zdravlje - proteinske namirnice Znati šta jesti, koliko i kad, može da bude velika olakšica za mnoge. Čini se kao da danas da biste ostali zdravi i da…

Detaljnije