Saveti - insomnija

Povećana potreba za spavanjem - koja zdravstvena stanja utiču na san?

17.02.2021.

ZDRAVLJE I SAN Kako vam organizam pokazuje da je u disbalansu? Povećana potreba za spavanjem, šta vam telo govori, koja zdravstvena stanja dovode do umora? Povećana potreba za spavanjem Istraživač i lekar iz Centra za spavanje i neurobiologiju dr Majkl…

Detaljnije

Jagorčevina (Primula acaulis) i kako da se rešite astme uz jagorčevinu

12.04.2019.

BILJKA ZA ASTMU Jagorčevina (Primula acaulis) kao biljka koja služi kao ukras ali i kao lek. Kako da izlečite astmu i bronhitis uz pomoć ove biljke? Jaglac ili jagorčevina (Primula acaulis) je biljna vrsta koja je rasprostranjena kako u južnoj tako i…

Detaljnije

Nedostatak proteina - 9 znakova da vam nedostaju proteini

25.02.2019.

GRADIVNA MATERIJA TELA Kako nastaje nedostatak proteina i 9 znakova da vam nedostaju proteini. Kako da rešite nestašicu proteina u telu Danas želim da popričamo o važnosti proteina. Kako proteini pomažu našem opštem zdravlju je jako bitno da razumemo.…

Detaljnije

Kofein - delovanje kofeina u kafi i čaju na zdravlje

18.07.2018.

ŠTA TO RADI KOFEIN Koje je zapravo delovanje kofeina? Saznajte koje su prednosti i pogodnosti konzumiranja kofeina, a koje su negativne posledice viška? Kofein je najčešće korišćena farmakološki aktivna supstanca na svetu. To je prirodni alkaloid, koji…

Detaljnije

Kako nastaje nesanica (insomnija) - uzroci i simptomi nesanice

17.04.2018.

SANAK PUSTI Kako nastaje nesanica, na latinskom Insomnija, šta su uzroci i simptomi nesanice i isprekidanog sna. Kako lečimo insomniju i koje vrste insomnije imamo? Nesanica ili insomnija je poremećaj sna koji je sve zastupljeniji u društvu i koji se…

Detaljnije

Nesanica se lako leči – prirodna terapija i biljni lek za nesanicu

02.05.2017.

  TERAPIJA ZA MIRAN SAN Kako se leči nesanica prirodnim putem. Insomnija je izlečiva bez lekova. Biljni lek za nesanicu i miran san, prirodni preparat za smirenje koji 100% deluje   Nesanica je čest poremećaj spavanja koji se nekome javi sporadično…

Detaljnije

Kako se leči nesanica i poremećaj spavanja prirodnim putem

12.10.2016.

  INSOMNIA Kad je poremećaj sna zabrinjavajući i kako se leči nesanica prirodnim putem   Spavanje je deo našeg života. Pri spavanju se odmaramo i fizički i duševno. Tokom budnosti postepeno se narušava fiziološka ravnoteža u organizmu, pa je…

Detaljnije