.jpg)
DIJETA ZA HOLESTEROL Kako ishrana deluje na holesterol. Može li biti uspešna kontrola holesterola dijetom sa pravilnim namirnicama Holesterol je masna supstanca koja je esencijalna za mnoge funkcije u organizmu, ali visoki nivoi lošeg holesterola…
Sve o FUDMAP Dijeti Saznajte šta je FODMAP dijeta, kako je nastala, kako se sprovodi fudmap dijeta i za koje bolesti se koristi Gastrointestinalne tegobe poput nadutosti, proliva, grčeva i bolova u trbuhu mogu ozbiljno poremetiti svakodnevni život.…
GLUTEN FREE HRANA Šta je bezglutenska ishrana i koja je hrana bez glutena koju možete jesti ako morate da izbegavate gluten Većina celih, neprerađenih namirnica uklapa se u ishranu bez glutena, omogućavajući širok izbor opcija. Međutim,…
ŠTA SU PLAVE ZONE Gde žive najdugovečniji ljudi na svetu, u kojim oblastima i šta im je zajedničko. Koje osobine vode ka dugom životu Plave zone su područja u kojima ljudi žive duže i zdravije nego u drugim delovima sveta. Postoje pet plavih…
Šta su paraziti u crevima, koji su simptomi i kako se lečiti od parazita? Crevni paraziti su organizmi, posebno crvi, koji se naseljavaju u crevima. Infekcija se javlja gutanjem larvi ili jaja parazita koja se mogu naći na rukama, predmetima,…
PH BALANS ORGANIZMA Značaj pH balansa za smanjenje kiselosti organizma. Zašto je kiselost organizma štetna i kako dobiti bazni ph balans - alkalizacija organizma U današnjem svetu, u kojem smo izloženi raznim štetnim faktorima…
Prirodom protiv stresa i nervoze - prirodni lekovi za smirenje Šta sve imamo na raspolaganju u prirodi od biljaka i hrane za eliminaciju stresa, nesanice i anksioznosti Stres, anksioznost i depresija su najčešći psihički problemi…
VISOKE DOZE VITAMINA D Coimbre protokol iskustva lečenja Multiple skleroze sa visokim dozama vitamina D - kako deluje Koimbre protokol u praksi piše Dr Vasilije Bošnjak Novosadski lekar Dr Vasilije Bošnjak godinama pokušava…
Jetra je deo prirodnog sistema detoksikacije tela, koji pomaže u filtriranju toksina. Namirnice koje podržavaju zdravlje jetre uključuju bobičasto voće, povrće iz porodice krstaša, pasulj, integralne žitarice, orašaste plodove i masnu…
POST I ZDRAVLJE Kako da postimo, a da ne unosimo previše ugljenih hidrata? Koji su glavni izvori proteina u posnoj ishrani? Koje su prednosti ishrane koja je bazirana na povrću, voću i žitaricama? Ne treba zaboraviti da je pandemija koronavirusa…
