Saveti - zene

Šta je Kampo medicina - japanska tradicionalna medicina

17.02.2024.

JAPANSKA TRADICIONALNA MEDICINA Šta je Kampo medicina i kako je kineska medicinska praksa postala japanska tradicionalna medicina U srcu istočne medicine, sjajnim svetlom zrači japanska Kampo medicina, drevna praksa koja plete niti kineske mudrosti…

Detaljnije

Kokosovo ulje i zdravlje - 20 benefita kokosovog ulja

03.02.2024.

ULJE KOKOSA Za šta se koristi kokosovo ulje i 20 benefita kokosovog ulja na naše zdravlje Do danas postoji preko 1.500 studija koje pokazuju da je kokosovo ulje jedna od najzdravijih namirnica na planeti. Upotreba i prednosti kokosovog…

Detaljnije

Bezglutenska hrana - hrana bez glutena i kako izbeći gluten

24.01.2024.

GLUTEN FREE HRANA Šta je bezglutenska ishrana i koja je hrana bez glutena koju možete jesti ako morate da izbegavate gluten Većina celih, neprerađenih namirnica uklapa se u ishranu bez glutena, omogućavajući širok izbor opcija. Međutim,…

Detaljnije

Virak - Alchemilla vulgaris je dragocena biljka za zdravlje žena

15.01.2024.

VIRAK ILI ŽENSKA ALHEMIJA Zašto je lekovita biljka Virak (Alchemilla vulgaris) toliko značajna za zdravlje žene. Šta sve leče preparati Virka i gde se upotrebljavaju Virak je lekovita biljka koja ima dugu tradiciju upotrebe u narodnoj medicini,…

Detaljnije

Šta je rozacea - crvenilo lica i kako se leči acna rosacea

04.12.2023.

ROZACEA (CRVENILO LICA) Šta je Acne rosacea ili izraženo crvenilo lica, kako nastaje, koje supstance pomažu i kako se leči rozacea  Acna Rosacea je hronično stanje kože koje se manifestuje crvenilom, naročito na centralnom delu lica. Simptomi…

Detaljnije

Da li je zdravo biti „gojazan i u formi“?

02.11.2023.

GOJAZAN I U FORMI Ako neko provodi sate nedeljno trčeći na traci za trčanje, pumpajući gvožđe u teretani ili pedalirajući bicikl, verovatno biste ga smatrali zdravim i fit. Ali šta ako se ta osoba takođe kvalifikuje kao gojazna? Da li bi se…

Detaljnije

Trudnoća i sindrom policističnih jajnika (PCOS) - kako PCOS utiče na trudnoću?

17.10.2023.

TRUDNOĆA I SINDROM POLICISTIČNIH JAJNIKA (PCOS) Kako sindrom policstičnih jajnika utiče na trudnoću (PCOS)? Kako da povećate šanse za trudnoću ako imate PCOS? Promene u načinu života, kao što su zdrava ishrana i vežbanje, mogu da pomognu…

Detaljnije

Gde su Plave zone gde žive najdugovečniji ljudi na svetu

16.08.2023.

ŠTA SU PLAVE ZONE Gde žive najdugovečniji ljudi na svetu, u kojim oblastima i šta im je zajedničko. Koje osobine vode ka dugom životu Plave zone su područja u kojima ljudi žive duže i zdravije nego u drugim delovima sveta. Postoje pet plavih…

Detaljnije

Ašvaganda: 6 glavnih benefita ove čudesne biljke za zdravlje

27.07.2023.

Ašvaganda – 6 razloga zašto je ova biljka čudo prirode Saznajte kako ašvaganda može da vam pomogne u smanjenju stresa, jačanju imuniteta, regulisanju hormona, prevenciji i lečenju kancera Da li ste znali da se ašvaganda…

Detaljnije

Zašto je ph Balans tela značajan i kako kiselost organizma šteti zdravlju

01.06.2023.

PH BALANS ORGANIZMA Značaj pH balansa za smanjenje kiselosti organizma. Zašto je kiselost organizma štetna i kako dobiti bazni ph balans - alkalizacija organizma U današnjem svetu, u kojem smo izloženi raznim štetnim faktorima…

Detaljnije