PRAVILNO KORIŠĆENJE MASKI
Kako se koriste maske? Koje je pravilno korišćenje zaštitnih maski, ko mora da ih nosi, kako se najbolje sprečava zaraza i gde se bacaju?
Kako se koriste maske?
Danas je u više od 50 zemalja sveta obavezno nošenje maski u raznim javnim prostorima kako bi zaštitili sebe i druge od zaražavanja korona virusom. Svetska zdravstvena organizacija preporučuje upotrebu maski onima koji su oboleli od korone jer nošenjem maski sprečavaju širenje bolesti na druge.
Svi zdravi bi trebalo da budu zaštićeni od zaraženih koji bi širili zarazu da ne nose maske. Ali pošto zaraženi može da prenosi infekciju i pre izbijanja simptoma svaka osoba je potencijalni prenosilac. Ako svi budemo nosili maske smanjićemo ukupan rizik zaraze u društvu.
Pravilna upotreba zaštitne maske može da vas sačuva od korona virusa. Postoje pravila kako se one koriste i bacaju. Ako ne poštujete ta pravila, uzalud ste je i nosili. Na sajtu Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" ističu da nepravilna upotreba maske može povećati rizik od transmisije pre nego ga smanjiti.
Svetska zdravstvena organizacija objavila je preporuke sa ciljem pravilne upotrebe zaštitnih maski.
- Pre nego što stavite masku, potrebno je da operete ruke vodom i sapunom ili da u njih utrljate dezinfekciono sredstvo na bazi alkohola.
- Pobrinite se da je intenzivnije obojena strana maske bude sa spoljne strane.
- Postavite metalni umetak ili ojačanje preko nosa i pritisnite ga da dobije konturu nosa i obraza, kako bi gornji deo maske dobro prionuo uz lice. Između lica i maske ne sme biti praznina.
- Dok nosite masku, nemojte je dodirivati i pomerati, jer na taj način svu prljavštinu sa ruku ili rukavica prenosite na masku i obrnuto, zbog čega gubi svoju zaštitnu funkciju.
- Masku ne treba povremeno odlagati na čelo, bradu, podbradak, oči ili napuderisano lice.
- Kada nosite masku, izbegavajte da jedete i pijete.
- Prilikom razgovora sa drugima nemojte uklanjati masku.
- Sa maskom možete da se zaštitite od kapljičnog prenosa infekcije i infekcije dodirom zaraženih površina ali samo u ograničenoj meri. Virus najčešće ulazi kroz usta, nos ili oči ali najvažniju ulogu igraju ruke. Zato je važno ne dodirivati nos rukama ili što manje trljati oči.
- Maske su efikasne samo ako ih kombinujete sa čestim pranjem ruku. Temeljno perite ruke sapunom i vodom ili sredstvom za čišćenjem na bazi alkohola.
- Kada skidate masku, uhvatite je za lastiš ili trake kojima je bila vezana, tako da ne dodirujete prednju površinu maske.
- Skinutu masku odložite u kantu za smeće koja ima poklopac i potom operite ruke vodom i sapunom ili u njih utrljajte dezinfekciono sredstvo na bazi alkohola. Ne ostavljajte upotrebljenu masku na drugim površinama i u domašaju drugih.
- Takođe, masku treba skinuti odmah nakon zbrinjavanja obolele osobe.
KOLIKO DUGO MOGU DA SE KORISTE MASKE?
Maske deluju tako što hvataju kapljice koje se raspršuju prilikom kašljanja, kijanja i disanja. To su glavni putevi prenosa korona virusa. To dugoročno funkcioniše samo ako se maske redovno menjaju i bezbedno i higijenski odlažu.
Nemaju sve maske isti "rok trajanja". Hirurške maske koje mogu da se kupe u apoteci su predviđene za jednokratnu upotrebu i mogu da se nose samo dva ili tri sata. Ovu masku treba zameniti kada se navlaži i nakon toga je ne treba više koristiti. Čvršće maske i one koje imaju više slojeva mogu da se koriste šest ili sedam sati. Važno je znati da nijedna od ovih maski ne može da se pere, jer će se tako oštetiti i izgubiti zaštitnu funkciju. Jedine maske koje mogu da se peru su platnene.
KO I KADA TREBA DA KORISTI MASKU?
Masku pre svega treba da nosi zaražena osoba i osoba koja ima simptome respiratorne infekcije (kije ili kašlje) kada odlazi u apoteku ili zdravstvenu ustanovu, jer na taj način štiti sve osobe sa kojima dolazi u kontakt u okruženju.
Zdrave osobe treba da nose masku kada se nalaze u zatvorenom prostoru u kojem boravi mnogo ljudi i gde ne postoji mogućnost održavanja propisane mere odstojanja od dva metra. Takođe zdrava osoba treba da nosi masku ukoliko vodi brigu o osobi za koju se sumnja da ima infekciju izazvanu korona virusom.
Maska sama po sebi ne obezbeđuje potpunu ličnu zaštitu ili zaštitu ljudi oko vas, tako da morate pratiti sve savete u vezi sa higijenom ruku i respiratornog trakta. Upotreba maski, bez primene drugih mera, ne može vas zaštititi od virusa Covid-19. Održavajte rastojanje od najmanje jednog metra i često i temeljno perite ruke i pored toga što upotrebljavate maske.
