Saveti - glukoza

Šta je Ajurveda i principi - indijska tradicionalna medicina Ayurveda

11.05.2025.

Ayurveda je tradicionalna medicina Indije Tradicionalna medicina Indije poznata kao Ajurveda i principi lečenja, bolesti, metodi ajurvede i uspesi u savremenom svetu Ajurveda (sanskrit: “znanje o životu”) je drevni holistički medicinski sistem…

Detaljnije

Zašto je ph Balans tela značajan i kako kiselost organizma šteti zdravlju

01.06.2023.

PH BALANS ORGANIZMA Značaj pH balansa za smanjenje kiselosti organizma. Zašto je kiselost organizma štetna i kako dobiti bazni ph balans - alkalizacija organizma U današnjem svetu, u kojem smo izloženi raznim štetnim faktorima…

Detaljnije

Šta je kolagen - njegove dobrobiti za kožu, kosu i zglobove

04.11.2020.

PROTEIN ZA KOŽU I KOSU Možda ga prepoznajete kao sastojak iz vašeg omiljenog losiona za telo ili iz suplemenata koje ga sadrže. Ali šta je kolagen? Šta kolagen tačno radi? Kolagen je najobilniji protein u našem telu, pogotovu tip 1 kolagen. Nalazi se…

Detaljnije

Insulinska rezistencija i mršavljenje - kako da ostvarite svoj cilj?

02.03.2020.

INSULINSKA REZISTENCIJA I MRŠAVLJENJE Insulinska rezistencija i mršavljenje su povezani. Velike su šanse da dobijete dijabetes 2 uz insulinsku rezistenciju te je potrebno da smršate. Insulinska rezistencija je stanje koje sprečava telo da pravilno koristi…

Detaljnije

Ublažavanje bola - kako ublažiti bol prirodnim putem

17.06.2019.

UBLAŽAVANJE BOLA Postoji li ublažavanje bola prirodnim putem? Pet biljaka i biljnih ekstrakata koji efikasno uklanjaju bol čak i kod hroničnog bola. Bol je često neprijatan osećaj koji se može javiti usled oštećenja tkiva, njegovog predstojećeg oštećenja,…

Detaljnije

Tradicionalna kineska medicina (TCM) - dometi kineske tradicionalne medicine

02.04.2019.

KINESKA NATUROPATIJA Šta je tradicionalna kineska medicina (TCM) i kako deluje. Dobrobiti tradicionalne kineske medicine, lekovito bilje i terapije Tradicionalna kineska medicina (TCM) je stara forma lečenja koja je stara preko 2500 godina i uključuje…

Detaljnije

Zdravi proteini i najbolja proteinska hrana za vas

04.03.2019.

ZDRAVI PROTEINI Gde se nalaze zdravi proteini i kako izgleda najbolja proteinska hrana za vas i vaše zdravlje - proteinske namirnice Znati šta jesti, koliko i kad, može da bude velika olakšica za mnoge. Čini se kao da danas da biste ostali zdravi i da…

Detaljnije

Ishrana sportista - Kako da se hranite poput sportiste?

29.10.2018.

ISHRANA SPORTISTE Kako da se hranite poput sportiste? Koje su tajne i osnovne karakteristike ishrane sportista? Saznajte sve o mineralima i vitaminima koji su potrebni za sport Od pravilne i uravnotezene ishrane zavisi ne samo zdravstveno stanje sportista…

Detaljnije

Zašto je zdrava goveđa supa sa bujonom - zašto je bujon tako zdrav?

11.09.2018.

GOVEĐA SUPA SA KOSTIMA Zašto je zdrava goveđa supa sa bujonom? Šta je bujon i koje su njegove prednosti? Šta on podstiče i šta poboljšava u našem ogranizmu? Bujon je u trendu. Jedan od najnovijih zdravstvenih trendova godine je ispijanje supe od kostiju…

Detaljnije

Keto dijeta - šta je ketogena ishrana i zašto je toliko popularna u svetu?

27.08.2018.

KETOGENA DIJETA Šta je keto dijeta i zašto je toliko popularna u svetu? Koje su namirnice koje treba smanjiti u ovoj ishrani a koje je poželjno jesti? Trenutno najveći trend u svetu ishrane je ketogena dijeta, tokom koje se unosi najmanja moguća količina…

Detaljnije