ALOJA VERA
Ukoliko ste već čuli o biljci Aloe Vera, ovo su najbitnije stvari koje treba da znate. Saznajte svako njeno lekovito dejstvo, i zašto je tako popularna Aloja vera.
Drevna afrička biljka aloja vera, Aloe vera, o kojoj prvi zapisi postoje još na mezopotamskoj pločici iz 2200. godine prije Hrista, danas je jedna od najpopularnijih biljaka zbog lekovitih svojstava i široke primene u kozmetičkoj industriji. Aloja vera se koristila spolja za povrede kože, a oralno kao laksativ.
Egipćani i Asirci prvo su koristili lateks (žućkasti ekstrakt iz unutarnjih listova biljke), a kasnije gel lista Aloe vere. Egipćani su je smatrali „biljkom besmrtnosti“ pa su je darivali faraonima, a kraljice Nefertiti i Kleopatra dodavale su je u svojim kupkama. Grčki lekar Dioscorides je isticao da Aloe vera deluje umirujuće i blagotvorno na zarastanje rana, na usne infekcije te da je efikasan laksativ
Aloe vera je višegodišnja kaktusolika biljka mesnatih listova otporna na sušu. Vodu sakuplja i čuva u listovima. . Iako na svetu postoji oko 400 poznatih vrsta roda Aloe, nisu sve vrste lekovite.
Aloe vera ima kratku stabiljku iz koje u blizini tla rastu zeleni, mesnati listovi zaštićeni trnje. Ispod zelene kože lista nalazi se žuti lateks gorkog okusa zbog prisutnosti aloina, sa laksativnim učinkom. Ispod toga je unutrašnji dio lišća odnosno gel Aloe – želatinozna masa, prozirna, koja sadrži oko 99% vode.
Taj gel je lek za posekotine, opekotine i druge kožne bolesti jer stvara zaštitni sloj na koži, hladi, hidratizira i smanjuje opasnost infekcije.
Glavne vrednosti Aloe
Glavna vrijednost Aloe su njen gel i sok koji ima antivirusne, antibakterijske, antioksidativne, laksativne, antiupalne, antidijabetičke te antialergijske učinke na zdravlje ljudi. List Aloe vere proizvodi 12 antrakinona, uključujući aloin, barbaloin, izobarbaloin, antranol, antracin, alojnu kiselinu, emodin, aloj – emodin, krizofan kiselinu, ester cimetove kiseline, eterično ulje te rezistanol. Te molekule pospešuju regulaciju crevnog sistema poboljšanjem peristaltičkih pokreta creva i laksativnim delovanjem.
U malim koncentracijama antrakinoni imaju antimikrobna i antivirusna svojstva. No, u većim koncentracijama, imaju jaka purgativna svojstva te deluju toksično. Jedan od biološki aktivnih sastojaka biljke je i aloin, gorka tvar koja se nalazi u kori lista, s jakim laksativnim delovanjem. Kod prevelikih doza može doći do učestalih proliva, grčeva pa i elektrolitskog disbalansa.
Dokazano je da list Aloe sadrži više od 200 hemijskih sastojaka, od kojih 75 ima biološku aktivnost – veze antrakinona, šećeri, saponini, aminokiseline, salicilna kiselina, vitamini, minerali, lignini te enzimi. Sveža biljka Aloe vere sadrži 96 % do 96.5 % vode, dok sok Aloe vere sadrži 99% vode.
Lekovito dejstvo
Aloja je moćna i snažna isceliteljska biljka.Ona može oporaviti i regenerisati tkiva po celom telu. Čir na želucu je jedna od najčešćih bolesti koje leči, ali postoje i mnoge druge interne bolesti koje možete odstraniti alojom: sindrom razdražljivih creva, zatvor, loša probava, čir na dvanaestopalačnom crevu, colitis, kamen u bubregu, dijabetes, zapaljenje desni.
Danas se koristi kao narodni lek za razne bolesti, astmu, epilepsiju, osteoartritis, psorijazu, opekline, posebno od sunca. Aloja se često preporučuje kao dodatak ishrani za ublažavanje tegoba izazvanih hemoroidima, analnim fisurama te nakon operacija anorektalnog područja.
Uzimanje u svakodnevnom ishrani povećava imunitet i otpornost organizma na štetne uticaje uzročnika infekcija. Oprez jer može izazvati kapilarno krvarenje i grčeve u maloj karlici pa se ne preporučuje trudnicama.
Primena preparata od Aloe
Aloe vera je jako sredstvo za čišćenje koje deluje brzo, prvenstveno u debelom crevu. Dolazi često i kao sastavni dio različitih sredstava za čišćenje (kapljice, tablete, čepići) pripremljenih od drugih lekovitih biljaka. Tinktura od Aloe i ekstrakt su gorki preparati za podsticanje rada želuca i izlučivanje žuči.
Sokovi i dijetetski preparati s alojom obogaćuju ishranu prirodnim izvorima vitamina, mineralnim i biološki vrednim hranjivim stvarima. Pročišćavaju organizam na prirodan način.
Preparati:
Evo jednog korisnog recepta, koji je namenjen za spoljašnju upotrebu, odnosno za one koji imaju problematičnu kožu sa aknama i ožiljcima. S obzirom na to da su med i aloe vera prirodni sastojci, ova kombinacija je izvrsna za pravljenje prirodnog preparata koji čisti kožu.
Maska za lice od meda i aloa vere
Potrebno:
- 3 kašike gela izvađenog iz unutrašnjosti lista aloa vere
- 1 kašika meda
Zdrobite biljni gel i dobro promešajte sa medom. Nanesite na lice. Neka odstoji dvadesetak minuta, pa isperite čistom vodom. Maska se može ostaviti u frižideru i koristiti nekoliko dana. Kožu zateže, hidrira i omekšava.Aloe vera ima moćna lekovita svojstva, koristi se i za negu, a od sada je možete uzgajati i u svojoj kući.
Gel aloja vere
Gel aloja vere je poznat po lekovitim svojstvima. Dodajte aloja vera gel u kremu za sunčanje kako biste nahranili kožu zdravim sastojcima koji će je učiniti sjajnom i glatkom. Gel od aloje možete dodati u losion ili kremu za lice. Na ovaj način ćete dubinski očistiti pore i odstraniti mrtve ćelije kože.
Obnova oštećenje kože
Aloja vera gel obnavlja oštećene delove kože, od blagih iritacija do većih ožiljaka ili proširenih kapilara. Odlično deluje na opuštenu kožu vraćajući ćelijama vibrirajući efekat koji utiče na podmlađivanje. Gel možete iskoristiti kao prirodan serum, koji možete nanositi preko noći ili nekoliko sati pre nego što planirate da izađete napolje.
[caption id="attachment_7549" align="alignnone" width="472"]
Najbolja biljna krema za fisure, fistule, opekotine, apscese[/caption]Prirodni losion za sunčanje
Ako vam ne prijaju jaki kozmetički losioni za sunčanje i više pribegavate prirodnoj zaštiti, aloja vam u tome može pomoći. Ona u sebi sadrži prirodne zaštitne faktore. Ako se opredelite za kupovinu, možete naći mnogobrojne proizvode koje u sebi sadrže ekstrakt aloja vere. Princip je isti: utrljajte aloja vera gel na predeo lica, ramena ili drugih osetljivih područja.
Prirodni piling
Mnogobrojna kozmetička sredstva sadrže ekstrakte aloja vere koje vi možete iskoristiti za pravljenje posebne maske. Dovoljno je da uzmete kašičicu aloje koju ćete pomešati sa drugim biljnim sastojcima i dobićete odličnu masku za piling. Ako imate normalnu kožu, u kašičicu aloje dodajte pirinčani prah.
Za one koji imaju problem sa kožom u vidu osipa ili alergijske reakcije, u kozmetičko sredstvo koje je namenjeno vašem problemu sa kožom, dodajte kašičicu gela ili soka od aloje. Ova maska će dubinski očistiti pore i odstraniti mrtve ćelije kože.
Sredstvo za hidrataciju suve kože
Za oštećenu i suvu kožu ruku i stopala, kojoj je hitno potrebna hidratacija, pomešajte aloju sa esencijalnim uljima i masirajte oštećeno područje. Uvedite ovu relaksacionu masažu u dnevnu rutinu koja će negovati vašu kožu i istovremeno zadovoljiti sva vaša čula.
Tretman protiv bubuljica
Ako imate problem sa ekscemima, psorijazama i aknama koje se uporno manifestuju na licu, savetujemo da probate ovu biljku. Na inficirano mesto nanesite aloju u formi gela, soka ili ekstrakta i sačekajte rezultate. Aloju možete pomešati sa drugim kozmetičkim sredstvima, koji bi trebalo da budu na prirodnoj bazi, i vrlo brzo ćete videti promene.
Vaša koža će se postepeno oporavljati, a lice će biti sve čistije. Nemojte da brinete o iritacijama koje se mogu javiti odmah nakon nanošenja. Biljka aloja vera ima antibakterijska svojstva tako da neće produbiti dalji tok infekcije.
Prirodan antioksidant
Zahvaljujući aloinu i emodinu, aloja vera predstavlja snažni antioksidant koji se bori protiv slobodnih radikala, koji izazivaju štetna dejstva. Pri kontinuiranoj upotrebi, aloja može odložiti proces starenja. Najbolje je da aloju u formi gela nanosite na opuštene i nadute delove lica kako bi popravila tonus i strukturu kože.
Umirujuće sredstvo protiv opekotina
Ako imate osetljivu kožu koja često pocrveni i preplane, aloja vera gel je odlično sredstvo koje će je umiriti i rashladiti. Tajna ovog efekta se krije u velikim količinama vode koje se nalaze u njenim listovima. Kako bi se dobio ovaj hranljivi ekstrakt, presecite listove aloja vere po dužini i isediti prirodni gel. Nakon toga, čuvajte ga u frižideru, kako se ne bi isušio. Za teže opekotine kože, pomešajte gel sa kockicama leda i onda ga nanosite na izgorelo područje.
Lek za alergije
Kao što smo već napomenuli, aloja vera je bogata antibakterijskim sastojcima, vitaminima A, C i E i mnogobrojnim mineralima koji su odlični za obnovu i zaštitu kože. Pored toga aloja vera je i prirodni lek za alergiju. Zahvaljujući bogatom sastavu hranljivih materija, ova biljka je veoma efikasna u borbi protiv alergijskih reakcija i osipa koji nastaju na koži.
Jedan od najboljih načina za konzumiranje aloje je miksovanje sa sokovima. Nožem odstranite spoljnu koru biljke i gel koji dobijete ubacite u bilo koji sveže isceđen sok.
Takođe i celu biljku možete dodati u sokovnik sa svežim jabukama i šargarepama. Aloja je jako efikasna kada je konzumirate ujutru, a kada je upotrebljavate pre doručka ima izuzetno dobar efekat na vaše zdravlje i na to kako se osećate.
Milan Popović
