Saveti - cicoka

ČIČOKA - LEKOVITI DIVLJI KROMPIR Čičoka kao lek je odlična za dijabetes i smanjenje holesterola. Čičoka je čvornovato, mesnato, korenasto povrće iz porodice suncokreta (Asteraceae). Čičoka kao lek Njen podzemni, ukusan, skrobom bogat koren se jede gotovo…

ŠTA SU TO PREBIOTICI  Probiotik je biljno vlakno u hrani koje pomaže delovanje probiotika u crevima i razvoj dobrih bakterija. Probiotik ne deluje bez prebiotika. Lista najboljih prebiotika u hrani Prebiotici predstavljaju nesvarljive sastojke u životnim…