ENERGIJA IZ MITOHONDRIJA Koji suplementi pokreću mitohondrije i energiju u njima - izbor najboljih suplemenata za bolji rad mitohodrija Zašto je važan rad mitohondrija i kako utiče na zdravlje, imunitet i autoimune bolesti? Mitohondrije su elektrane…
VISOKE DOZE VITAMINA D – LEK ZA MS I AUTOIMUNE BOLESTI? Dr Coimbra Protokol visokih doza vitamina D: Da li Vitamin D leči multiplu sklerozu i autoimune bolesti? Intervju sa Dr Coimbrom koji je osmislio terapiju za autoimune bolesti Intervju sa…
VISOKE DOZE VITAMINA D Coimbre protokol iskustva lečenja Multiple skleroze sa visokim dozama vitamina D - kako deluje Koimbre protokol u praksi piše Dr Vasilije Bošnjak Novosadski lekar Dr Vasilije Bošnjak godinama pokušava…
KOJE NAMIRNICE TREBA DA IZBEGAVATE? Koje štetne namirnice treba uvek da izbegavate? Iako smo njima okruženi svaki dan, pokušajte da smanjite njihov unos. Štetne namirnice Da li ste znali da većina nas svakodnevno konzumira pet namirnica koje su jako…
SUPLEMENTACIJA U TOKU TRENINGA Šta je kreatin? Da li je bezbedan suplement ukoliko želite da brže izgradite mišićnu masu? Kako se koristi i koje su optimalne doze? Postoji mnogo vrsta kreatina, onih koje proizvođači prodaju samostalno ili kao višekomponentne…
PROTEIN ZA KOŽU I KOSU Možda ga prepoznajete kao sastojak iz vašeg omiljenog losiona za telo ili iz suplemenata koje ga sadrže. Ali šta je kolagen? Šta kolagen tačno radi? Kolagen je najobilniji protein u našem telu, pogotovu tip 1 kolagen. Nalazi se…
SNAGA KREATINA Poput mnogih drugih kreatin je suplement i dodatak ishrani kojeg često koriste ljudi koji treniraju. Međutim da li je štetan po zdravlje? Kreatin Poslednjih par godina, sve više dobijaju na značaju različiti dodaci ishrani, najčešće u…
ŠUSLEROVA SOL Koje su glavne Šuslerove soli. Koje tkivne soli imamo. Šuslerova sol od 1 do 10 i kakve efekte izaziva nedostatak i za šta se koja tkivna so koristi Šuslerova sol Prema dr. Šusleru, kad neke soli ima u premalim ili prevelikim količinama…
NAJPOPULARNIJI DIJETETSKI SUPLEMENTI Šta su dijetetski suplementi i koji su najpopularniji? Ko spada u potencijalne korisnike ovih suplemenata? Po čemu se razlikuju ovi suplementi? Dijetetski suplementi ili dodaci ishrani su proizvodi koji svojim aktivnim…
CORDYCEPS (KORDICEPS) DELOVANJE Šta je Cordyceps - Koridceps gljiva i kako ona deluje na naš organizam? Kod kojih oboljenja, i kod kojih ljudi se preporučuje korišćenje Kordicepsa? Cordyceps sinensis je jedna od najpoznatijih medicinskih…
