Saveti - niskokaloricni

Zašto treba da koristite stevija zaslađivač umesto šećera?

13.11.2019.

ZAMENA ZA ŠEĆER Danas kada je običan šećer na meti ozbiljnih kritika i kada je njegova upotreba u ishrani više nego ikad dovedena u pitanje - na scenu stupaju alternativni, prirodni zaslađivači. Stevija zaslađivač je jedan od najpopularnijih i najviše…

Detaljnije

Šta je kokosova voda i koje su zdravstvene koristi kokosove vode

18.09.2018.

VODA OD KOKOSA Šta je kokosova voda i za šta služi? Kako voda od kokosa utiče na naše zdravlje? Koje su prednosti kokosove vode za naš organizam? Kokosova voda u poslednje vrijeme postaje sve popularniji napitak među onima koji propagiraju zdrav način…

Detaljnije

Koje su najbolje niskomasne dijete - dijeta na mastima a bez ugljenih hidrata

03.09.2018.

NAJBOLJE NISKOMASNE DIJETE Koje su najbolje niskomasne dijete? Koja je najbolja niskomasna dijeta za vaš organizam? Po čemu se razlikuju ove dijete? Niskomasne dijete propagiraju smanjen unos masnoće, posebno zasićenih masnih kiselina, i preporučuje…

Detaljnije

Šta je Mediteranska dijeta i kako izgleda Mediteranski jelovnik

24.05.2018.

MEDITERANSKA ISHRANA Mediteranska dijeta i ishrana južne Evrope. Šta treba da znate o mediteranskoj dijeti i jelovniku. Koje su najčešće namirnice koje se koriste, a koje su 'zabranjene'?  Mediteranska ishrana važi za jedan od najzdravijih modela ishrane…

Detaljnije