SUPROTNA MIŠLJENJA Dijeta po krvnim grupama, zašto su mnogi stručnjaci protiv? Koliko je održiva i da li treba da se opredelite za ovu dijetu? Dijeta po krvnim grupama - prednosti i mane Ključ za gubitak kilograma i bolje zdravlje nije plan ishrane sa…
POSPANOST I KAFA Kafa je poznata u celom svetu kao napitak za umor, pospanost i razbuđivanje. Međutim postoje i drugi načini da ne budete umorni ceo dan. Kako održati budnost? Da biste izbegli pospanost tokom dana, na poslu, dok učite ili pak, nakon…
INGVINALNA HERNIJA Preponska kila ili ingvinalna hernija nastaje kada se deo creva ili masno tkivo probije kroz oslabljeno područje trbušnog zida na obe strane ingvinalnog kanala. Preponska kila zavisi od ovog kanala, a ingvinalni kanal je prolaz koji…
MANIJAKALNA DEPRESIJA Bipolarni poremećaj je stanje koje karakterišu ekstremne promene raspoloženja i fluktuacije u nivou energije i aktivnosti koji mogu otežavati svakodnevni život. Bipolarni poremećaj ranije poznat kao manijakalna depresija je ozbiljna…
SRČANA INSUFICIJENCIJA Slabo srce ili srčana insuficijencija karakteriše nesposobnost srca da pumpa adekvatnu zalihu krvi u telu. Bez dovoljnog protoka krvi, sve glavne telesne funkcije su poremećene. Slabo srce je zapravo stanje ili skup simptoma koji…
UPRAVLJANJE SIMPTOMIMA LUPUSA Lupus lečenje - trenutno za ovu autoimunu bolest ne postoji lek. Međutim, postoji mnogo različitih vrsta tretmana koji mogu pomoći u upravljanju simptomima. Kada je u pitanju hronična autoimuna bolest lupus lečenje se fokusira…
ČIR NA ŽELUCU DIJETA Čir na želucu nastaje kada je oštećena sluznica želuca. Ishrana za čir na želucu može da vam pomogne da ublažite simptome ovog stanja. Upotreba nesteroidnih protivupalnih lekova bez recepta i infekcije heliko bakterijom su najčešći…
ENERGESTKA PIĆA Da li prihvatamo određene rizike ukoliko se odlučimo da ih konzumiramo? S obzirom da energetska pića imaju visok nivo šećera, da li je moguća zavisnost? Kofein i energetska pića Proizvodi koji sadrže kofein, poput čaja, kafe, mate, guarane,…
SUPER ZAČIN Đumbir je dostigao neverovatnu popularnost u ishrani i zbog njegovih brojnih lekovitih dejstva ga smatraju super začinom! Koji su najbolji recepti sa đumbirom? Smatra se da je nastao u podnožju Himalaja u severnoj Indiji, a ovaj začinski…
BLAGO IZ PRIRODE Bokvica za kožu kao lek se može primeniti i kao topla obloga da pomogne u ublažavanju pčelinjeg otrova, opekotina, osipa i hemoroida; a takođe se koristi i za ublažavanje svraba od ujeda insekata. Bokvica za kožu, kako deluje? Bokvica…
