Saveti - holesterol

Kokosovo ulje i zdravlje - 20 benefita kokosovog ulja

03.02.2024.

ULJE KOKOSA Za šta se koristi kokosovo ulje i 20 benefita kokosovog ulja na naše zdravlje Do danas postoji preko 1.500 studija koje pokazuju da je kokosovo ulje jedna od najzdravijih namirnica na planeti. Upotreba i prednosti kokosovog…

Detaljnije

Vitamin D protokol visokih doza vitamina D, K2 i magnezijuma za autoimune bolesti

18.12.2023.

D VITAMIN PROTOKOL Kako se primenjuje Vitamin D protokol visokih doza vitamina D, vitamina K2 i magnezijuma kod autoimunih bolesti Naš je primarni cilj da vam Vitamin D protokol pokaže kako da pobedite nedostatak vitamina D u telu, sa jednostavnim…

Detaljnije

Šta su Beta glukani i zašto je najbolji beta glukan iz pečuraka

21.11.2023.

BETA GLUKANI IZ PEČURAKA Šta su Beta glukani, odakle se dobijaju i kakve koristi ima naše zdravlje od njih. Najbolji beta glukan se dobija iz pečuraka. Beta-glukani su skup kompleksnih polisaharida koji se nalaze u prirodi, a istaknuti…

Detaljnije

Da li je zdravo biti „gojazan i u formi“?

02.11.2023.

GOJAZAN I U FORMI Ako neko provodi sate nedeljno trčeći na traci za trčanje, pumpajući gvožđe u teretani ili pedalirajući bicikl, verovatno biste ga smatrali zdravim i fit. Ali šta ako se ta osoba takođe kvalifikuje kao gojazna? Da li bi se…

Detaljnije

Kordiceps gljiva (Cordyceps sinensis) koja daje energiju - Tibetansko zlato

18.09.2023.

CORDYCEPS DAJE ENERGIJU Lekovita gljiva Kordiceps Cordyceps sinensis može izgledati čudno zbog svog izgleda, ali ne budite sumnjičavi, to je jedna od najcenjenijih lekovitih biljaka na svetu! Zovu je i gljiva gusenica. Saznajte više o ovoj…

Detaljnije

Reiši gljiva (Ganoderma lingzhi) - kineska gljiva besmrtnosti

11.09.2023.

KRALJ GLJIVA Reishi je čuvena lekovita gljiva besmrtnosti po kineskoj tradicionalnoj medicini. Latinski naziv gljive je Ganoderma lingzhi, kod nas poznata kao Hrastova sjajnica Poznate prednosti gljive Reishi (Ganoderma lingzhi) za um i telo prvi put…

Detaljnije

Mikrobilje - Da li mikro bilje ima isti efekat kao i zrelo povrće?

03.09.2023.

MIKROBILJE Šta je mikrobilje i kako možete da ga gajite u stanu? Koje vrste postoje i koje su im nutritivne vrednosti? Ovo mikrobilje pojavilo se skoro svuda u poslednje vreme i postalo je glavni ukras zahvaljujući svojoj jedinstvenoj boji i…

Detaljnije

Gde su Plave zone gde žive najdugovečniji ljudi na svetu

16.08.2023.

ŠTA SU PLAVE ZONE Gde žive najdugovečniji ljudi na svetu, u kojim oblastima i šta im je zajedničko. Koje osobine vode ka dugom životu Plave zone su područja u kojima ljudi žive duže i zdravije nego u drugim delovima sveta. Postoje pet plavih…

Detaljnije

Ašvaganda: 6 glavnih benefita ove čudesne biljke za zdravlje

27.07.2023.

Ašvaganda – 6 razloga zašto je ova biljka čudo prirode Saznajte kako ašvaganda može da vam pomogne u smanjenju stresa, jačanju imuniteta, regulisanju hormona, prevenciji i lečenju kancera Da li ste znali da se ašvaganda…

Detaljnije

Šta izaziva visok holesterol?

29.06.2023.

LDL holesterol Šta izaziva visok holesterol i kako se može sprečiti taloženje holesterola na krvnim sudovima Holesterol je prisutan u svakoj ćeliji tela i ima važne prirodne funkcije kada je u pitanju varenje hrane, proizvodnja hormona i stvaranje…

Detaljnije