GLUTEN FREE HRANA Šta je bezglutenska ishrana i koja je hrana bez glutena koju možete jesti ako morate da izbegavate gluten Većina celih, neprerađenih namirnica uklapa se u ishranu bez glutena, omogućavajući širok izbor opcija. Međutim,…
MACRO BIOS Šta je Makrobiotička ishrana, koja teorija stoji iza makrobiotike i kako se hrana koristi u makrobiotici Značenje reči makrobiotika je „veliki život“ - macros (veliki) i bios (život). Što bi Kushi Institut – jedan od svetskih autoriteta za…
ANTIIMFLAMATORNA HRANA Šta se preporučuje kao dobra hrana za autoimune bolesti a šta ne. Šta je AIP dijeta i kako paleo ishrana može da pomogne kod autoimunih bolesti Autoimune bolesti su brojni poremećaji koji nastaju kao posledica gubitka imunološke…
GOVEĐA SUPA SA KOSTIMA Zašto je zdrava goveđa supa sa bujonom? Šta je bujon i koje su njegove prednosti? Šta on podstiče i šta poboljšava u našem ogranizmu? Bujon je u trendu. Jedan od najnovijih zdravstvenih trendova godine je ispijanje supe od kostiju…
Dijeta za dijabetičare Kako izgleda dijeta za dijabetičare. Može li se postaviti ishrana koja leči dijabetes tako da dodje do izlečenja dijebetesa - post i intermitting fasting dijeta Dijabetes je slom metabolizma šećera u telu. U najvećem broju slučajeva…
