MENTALNO ZDRAVLJE I OSEĆAJ USAMLJENOSTI Stručnjaci ističu da je padnemija koronavirusa dovela do toga da sve više ljudi oseća hroničnu usamljenost. Usamljenost je bila posledica odgovorne izolacije zbogkoje su ljudi manje porovodili vreme sa svojim voljenima.…
ČIME UGROŽAVATE SVOJE MENTALNO ZDRAVLJE Najčešće navike i aktivnosti kojima negativno utičete na svoje mentalno zdravlje. Zašto ove navike utiču na zdravlje i kako da ih se rešite? Navike kojima ugrožavate vaše mentalno zdravlje Razmislite da li ste…
KUĆNI KARANTIN Kako da mirno prebrodite samoizolaciju? Korona virus i izolacija - ključni koraci za mentalno i celokupno zdravlje? Korona virus i izolacija Oko polovine evropskih zemalja, članica SZO, zabeležilo je povećanje broja inficiranih. U jeku…
BAHOVE KAPI ZA DOBRO RASPOLOŽENJE Cvetne esencijalne kapi ili Bahove kapi su vodeno alkoholni rastvor cvetnih esencija koje popravljaju raspoloženje i duševno emotivno stanje Dok ste u izolaciji, samoizolaciji, stanju stresa, straha od bolesti i smrti,…
ZAVISNOST OD DRUŠTVENIH MREŽA Tinejdžeri i mladi odrasli su posebno ranjivi na zavisnost od društvenih mreža. Istraživanje je pokazalo da postoji neosporna veza. Zavisnost od društvenih mreža i njihov uticaj Korišćenje društvenih medija postalo je sve…
