Saveti - diuretik

Teški metali u telu - trovanje teškim metalima

08.01.2024.

TROVANJE TEŠKIM METALIMA Zašto su opasni teški metali u telu, koje tegobe izazivaju i kako nastaje trovanje teškim metalima Rastuća svest o toksičnosti teških metala otvara oči milionima ljudi na rizike koje ovi elementi…

Detaljnije

Napitak pun zdravlja - probajte magični spoj peršuna i limuna

20.04.2023.

LEKOVIT PERŠUN Započnite jutro na najbolji moguć način uz lekoviti napitak! Probajte magični spoj peršuna i limuna, ovaj sok je zdrav za sve sisteme u vašem organizmu. Peršun Peršun je gotov svima poznat kao “obična…

Detaljnije

4 začinske biljke koje možete ove zime gajiti kod kuće

15.11.2022.

4 začinske biljke koje možete ove zime gajiti kod kuće Sveže začinsko bilje ne samo da može da začini vaše obroke, već vam može pomoći i da održite dobro zdravlje tokom cele godine. Tokom sumornih zimskih meseci, sveže bilje može dodati živahan…

Detaljnije

Aromatologija - naučite kako da koristite esencijalna ulja

06.01.2021.

NAUKA O ETERIČNIM ULJIMA Šta je aromatologija? Kako može da vam pomogne nauka o eteričnim uljima? Kako da iskoristite esencijalna ulja u ishrani? Aromatologija Nauka o aromatologiji (nauka o eteričnim uljima) rođena je u Japanu početkom 20. veka, kada…

Detaljnije

Veštački zaslađivači u voćnim sokovima i njihov negativan uticaj

11.11.2020.

ZASLAĐIVAČ U VOĆNIM SOKOVIMA Veliki broj proizvođača voćnih sokova u svoje proizvode ubacuje dodate šećere. Kako veštački zaslađivači, utiču negativno na zdravlje građana? Veštački zaslađivači i dodatni šećer u voćnim sokovima biće zabranjeni od 31.…

Detaljnije

Tikvice - povrće odlično za vaše zdravlje, posebno za dijabetes i holeterol

16.04.2020.

TIKVICE ZA ZDRAVLJE Znamo koliko su ukusne kada se adekvatno pripreme kao obrok - ali sada ćete saznati i koliko su tikvice dobre za vaše zdravlje! Tikvice po obliku podsećaju na krastavac i sadrže brojne semenke. Obično su dostupne tokom cele godine,…

Detaljnije

Peršun za bubrege - evo kako možete da iskoristite prednosti ove biljke!

12.03.2020.

PERŠUN ZA BUBREGE Peršun za bubrege je neverovatan prirodni lek i pomaže kod brojnih stanja urinarnog trakta. Čaj od peršuna možete da pripremate od sveže ili sušene biljke. Još od davnina, peršun za bubrege se koristio kao alternativni lek, pre svega…

Detaljnije

Gotu kola - čudotvorna biljka protiv starenja i za bolje zdravlje!

04.03.2020.

GOTU KOLA Gotu kola biljka, naučnog imena Centella asiatica ili češće poznata kao Centella, pripada porodici Apiaceae i u Indiji i južnoj Africi je poznata kao ''izvor mladosti''. Gotu kola sadrži brojne hranljive sastojke, uključujući fitohemikalije…

Detaljnije

Špargla kao lek - zašto je dobra i kako se priprema?

25.02.2020.

ŠPARGLA KAO LEK Špargla kao lek je zaista neverovatna! Možda ste već videli ovo povrće neobičnog izgleda, ali ne znate kako se tačno priprema i koristi. Špargla kao lek nam je obično dostupna u zelenoj, beloj ili ljubičastoj boji. Lekoviti su joj i koren…

Detaljnije

Hrana protiv gasova koja će vam pomoći da se rešite nadutosti stomaka?

17.02.2020.

HRANA PROTIV GASOVA Hrana protiv gasova može da bude vaše rešenje kod neugodne pojave, poput redovnog osećaja otečenosti i nadutosti u predelu stomaka. Normalno je ispuštati gasove 12 do 25 dnevno, međutim, za neke to može biti prava noćna mora, naročito…

Detaljnije