_-_kako_PCOS_utiče_na_trudnoću.jpg)
TRUDNOĆA I SINDROM POLICISTIČNIH JAJNIKA (PCOS) Kako sindrom policstičnih jajnika utiče na trudnoću (PCOS)? Kako da povećate šanse za trudnoću ako imate PCOS? Promene u načinu života, kao što su zdrava ishrana i vežbanje, mogu da pomognu…
PH BALANS ORGANIZMA Značaj pH balansa za smanjenje kiselosti organizma. Zašto je kiselost organizma štetna i kako dobiti bazni ph balans - alkalizacija organizma U današnjem svetu, u kojem smo izloženi raznim štetnim faktorima…
_(1).jpg)
17 proverenih saveta za bolji san noću Dobar san je jednako važan kao i redovno vežbanje i zdrava ishrana. Istraživanja pokazuju da loš san ima direktne negativne efekte na vaše hormone, performanse vežbanja i funkciju mozga. Takođe može…
MENTALNO ZDRAVLJE I OSEĆAJ USAMLJENOSTI Stručnjaci ističu da je padnemija koronavirusa dovela do toga da sve više ljudi oseća hroničnu usamljenost. Usamljenost je bila posledica odgovorne izolacije zbogkoje su ljudi manje porovodili vreme sa svojim voljenima.…
MIŠIĆNE KONTRAKCIJE Kako grčevi mišića funkcionišu, zašto se javljaju i kako da ih zaustavimo? Umanjite menstrualne grčeve uz ove vežbe i tretmane. Grčevi mišića Pomeranje mišića je osnovna biološa funkcija koja dozvoljava vašem telu da se pomera. Od…
DIJETA ZA SRČANE BOLESNIKE Američka asocijacija za srce je izdala uputstvo i preporuke kako treba da izgleda dijeta za srčane bolesnike i način života Dijeta za srčane bolesnike Zdrava ishrana i stil života su vaše najbolje oružje za borbu protiv kardiovaskularnih…
KAKO ŽIVETI DUGO Kako živeti dugo? Žao nam je što ćemo možda srušiti vaše iluzije, ali nećete pobediti u ratu protiv starenja samo ispijanjem čaše čarobnog eliksira. Kako živeti dugo U stvari, starenje je najbolje zaustaviti tako što ćete se boriti protiv…
RIZIK OD GOJAZNOSTI Rad u kancelariji je u direktnoj vezi sa gojaznošću prema nalazima stručnjaka. Pročitajte sve uzroke ovih podataka i kako da sprečite gojaznost. Rad u kancelariji i svakodnevno sedenje u neudobnim stolicama može jako loše da utiče…
PRIRODNI TRETMAN ZA PARKINSONIZAM Parkinsonova bolest je hronični, neurološki, progresivni poremećaj koji do današnjeg dana nije moguće potpuno izlečiti. Postoje brojni medicinski tretmani koji pomažu u kontroli simptoma ove bolesti i sprečavaju njenu…
BOLEST NERVNOG SISTEMA Multipla skleroza je hronična bolest koja pogađa centralni nervni sistem, posebno mozak, kičmenu moždinu i optičke nerve. Ovo može dovesti do širokog spektra simptoma u telu. Nije moguće predvideti kako će multipla skleroza napredovati…
