CORDYCEPS DAJE ENERGIJU Lekovita gljiva Kordiceps Cordyceps sinensis može izgledati čudno zbog svog izgleda, ali ne budite sumnjičavi, to je jedna od najcenjenijih lekovitih biljaka na svetu! Zovu je i gljiva gusenica. Saznajte više o ovoj…
HOMEOPATIJA I MENTALNE BOLESTI Homeopatski pogled na psihološke probleme: lečenje uma i tela Čarls Frederik Meninger, MD, osnivač čuvene ustanove za mentalno zdravlje pod nazivom Klinika Meninger, zapravo je bio homeopatski lekar. Pridružio se…
Prirodom protiv stresa i nervoze - prirodni lekovi za smirenje Šta sve imamo na raspolaganju u prirodi od biljaka i hrane za eliminaciju stresa, nesanice i anksioznosti Stres, anksioznost i depresija su najčešći psihički problemi…
Studije otkrile benefite probiotika za borbu protiv depresije Dobro je poznato da probiotici, dostupni iz fermentisane hrane i suplemenata, podržavaju varenje i funkciju creva. Da li probiotici takođe mogu poboljšati mentalno zdravlje?…
_(1).jpg)
17 proverenih saveta za bolji san noću Dobar san je jednako važan kao i redovno vežbanje i zdrava ishrana. Istraživanja pokazuju da loš san ima direktne negativne efekte na vaše hormone, performanse vežbanja i funkciju mozga. Takođe može…
AUTIZAM I UZROCI AUTIZMA Šta je autizam, kako nastaje, dijagnoza autizma i koji su uzroci autizma - Dr Miloš Babić Autor: dr Miloš Babić, molekularni biolog i neurobiolog Izvor teksta: Nauka u Srbiji Autizam je velika…
KUĆNI KARANTIN Kako da mirno prebrodite samoizolaciju? Korona virus i izolacija - ključni koraci za mentalno i celokupno zdravlje? Korona virus i izolacija Oko polovine evropskih zemalja, članica SZO, zabeležilo je povećanje broja inficiranih. U jeku…
SLUŠALICE I ZDRAVLJE Kako da pravilno korisitite slušalice da ne oštetite uši? Opasnost slušalica po zdravlje - kako mogu da utiču na vaš organizam? Opasnost slušalica po zdravlje U poslednjih nekoliko godina popularnost slušalica je porasla. Slušalice…
"DOBRA SO" Kalijum igra važnu ulogu u svakodnevnim radnjama, te je neophodan za naš organizam, bilo da ga unosite putem suplemenata ili ishranom. Kalijum Idealno bi odrasla osoba sa zdravim bubrezima trebalo da unese 4700 miligrama kalijuma dnevno, ako…
HORMONSKI BALANS Hormoni su jako važni za naše celokpuno zdravlje. Ovo su sedam prirodnih načina da postignete i održite hormonski balans! Hormonski balans Hormoni - poput estrogena, testosterona, adrenalina i insulina - su izuzetno važni hemijski glasnici…
