"WITCH HAZEL" Stotinama godina, razne kulture koriste biljke da bi umanjili simptome različitih bolesti. Jedan od dobrih primera biljke koja je konzistentna je hamamelis. Originalno primenjena u Americi, hamamelis ima ogromnu reputaciju jer pomaže pri…
PROTEIN ZA KOŽU I KOSU Možda ga prepoznajete kao sastojak iz vašeg omiljenog losiona za telo ili iz suplemenata koje ga sadrže. Ali šta je kolagen? Šta kolagen tačno radi? Kolagen je najobilniji protein u našem telu, pogotovu tip 1 kolagen. Nalazi se…
KAKO KORISTITI BAHOVE KAPI U TOKU DANA14 Instrukcije kako se koriste Bahove kapi u hroničnim bolestima a kako u akutnim stanjima. Koliko Bahovih kapi uzimati i kada u toku dana. Piše Milena Kostić, terapeut za Bahove kapi Prvo da naglasimo da Bahove…
HOMEOPATIJA I OZBILJNE BOLESTI Da li homeopatijom mogu da se leče teške bolesti? Da li su homeopatija i teške bolesti suprostavljene ili postoji način isceljenja Da li homeopatija i teške bolesti mogu da se povežu? Ako imate neku autoimunu bolest ili…
MEHANIZMI AUTOFAGIJE Šta je autofagija, zašto ljudi gladuju i kako deluje post 16/8 na telo i zdravlje. Osnovna pravila autofagije ● Šta je autofagija i da li je ona dobra za nas? Prema Wikipediji autofagija ili autofagocitoza je prirodni regulisani…
HLADNI DANI I UTICAJ NA ORGANIZAM Hladni dani pokazuju mnogobrojne promene na fizičko i psihičko zdravlje, koje jeste prolazno, ali se drugačije pokazuje kod svakog od nas. Kada su hladni dani i temperatura spusti ispod nule ona utiče na sve glavne organe…
BELI ZUBI Loše dentalne navike, nagomilavanje plaka, diskoloracija od hrane pa i prirodni proces starenja može da dovede do neprijatne žute boje. Izbeljivanje zuba može da bude rešenje. Izbeljivanje zuba Za mnoge, ovo može da bude sramotno i može da…
MASKE ZA VIRUS I RAZGOVOR MEĐU LJUDIMA Danas su maske i komunikacija usko povezani. Kako one utiču na razgovor između ljudi i kako da se pravilno sporazumemo? Maske i komunikacija Danas je u više od 50 zemalja sveta obavezno nošenje maski u raznim javnim…
"DOBRA SO" Kalijum igra važnu ulogu u svakodnevnim radnjama, te je neophodan za naš organizam, bilo da ga unosite putem suplemenata ili ishranom. Kalijum Idealno bi odrasla osoba sa zdravim bubrezima trebalo da unese 4700 miligrama kalijuma dnevno, ako…
MIŠIĆNE KONTRAKCIJE Kako grčevi mišića funkcionišu, zašto se javljaju i kako da ih zaustavimo? Umanjite menstrualne grčeve uz ove vežbe i tretmane. Grčevi mišića Pomeranje mišića je osnovna biološa funkcija koja dozvoljava vašem telu da se pomera. Od…
